2012-02-22から1日間の記事一覧

練習

宇治川60km。 Av 30.3km/h。足は少し痛かったが、落車の影響を感じさせない走りだった。ケイデンス90ぐらいが最も力が出て、踏みやすいということが判明した。やはり気温が上がると体も動く。空気は気温が低いと重くなるというのは本当なのかもしれないと思…