潮岬往復 「軽く」150km。Av 30.3km/h。 池内さん、小嶋さんの3人でトレインを組んだ。今年初の100km超えだったが、なんとか乗り切った。行きはAv.33km/hと少し速すぎたこともあり、帰りで先頭を引いていると垂れた。 今日指摘された点はペダリングとペース…