信楽90km。 Av 27.9km/h。最初の一時間ほどは快調だったが、宇治川ラインを過ぎたあたりで全く体に力が入らなくなった。 心が甘えている、と思い、スイッチを入れるために峠でもがいてみたが、全く効果なし。 というかもがけてすらいなかった。花粉症だろう…

合宿に臨むにあたって、立てた目標は３つ１、シーズン通して戦うために、しっかりとしたベースを作る ２、チームＴＴ入賞（あと個人ＴＴ50位以内）を達成するために、平地力強化 ３、無事故無落車で合宿を終える２はチームの平地力、ではなく自分の平地力の…

合宿の練習について 25 白浜空港周回 50ｋｍ 雨 合宿参加者の力量を測りたがったが、短すぎてよくわからんかった26 潮岬 150ｋｍ 福原、龍谷二人といった 久々の100ｋｍ越えでしんどかった27 新宮 210ｋｍ 全員で行った 途中で龍谷は折り返した しんどいけど…

２週間ほどインターネットから隔絶されておりました２月 19 神宮クリテ ゴミ 20 ローラー 回復走 21 信楽with福原 90ｋｍ ずっと流し 22 信楽with奥村さん 90ｋｍ 途中平地で30分ペースあげた 23 ローラー 流し 24 宇治川途中で折り返した 40ｋｍ 市街地抜け…