4 乗ってない 5 宇治川50ｋｍ 流し 6 乗ってない 7 信楽 90ｋｍ 流しおいおい全然回復してないぞ 脚がふわふわする しかし明日もロングで 明々後日には治っていることを祈る

昨日は三本流し。今日は宇治川へ。 まずまず速いペースで走って途中にスプリントを二本はさもうかと考えていたが、最初飛ばし過ぎたのか足が売り切れ。そこまで弱くなかったはずだと思いながら頑張ったが、どんどんペースが落ちてくる。 途中で気付いた。こ…