2012-08-14から1日間の記事一覧
昨日 お盆休み。今日 宇治川DNF。 昨日の雷雨の影響で通行止めになっていたので、大津から行って大津から戻ってきた。 45kmぐらい走れたから、まあ良しとしよう。明日から合宿。 美麻で2日もがいたので少しは強くなった状態で合宿に臨めそう。 明日明後日と…
30 体力の限界 乗れなかった 寝不足解消のため必死に寝倒した 31 江文30ｋｍ 基本流し 登りスプリント10秒 ８月 1 三本ローラー 30分 2 ピスト 60分 10秒もがき10本 3 のれねーよ 4 西カレポイント 瞬間DNF ケイリン びり 5 ケイリン敗者復活戦 ビリ 周回練…
11 美麻ヒルクライム 10分32秒 12 美麻ロードレース たしか6周ＤＮＦ 13 三本 40分 14 サイクリング30キロレース前で完走がどうたらと書いた自分が恥ずかしいヒルクラは、序盤の1キロは、速すぎたと感じたので、 1キロ地点くらいからは抑え気味でいった とこ…
結果 1日目 タイムトライアル 25位。 2日目 DNF(7/13周)。調子が最悪のチョイ上ぐらいの状態で迎えたレースだった。 レース2日前の花背は水汲み場でDNFし、推定タイムは21分オーバー。 休んだ週の後、うまく練習できず体調を整えるのが精一杯で確実に筋肉が…
