24 上半身の筋トレ 三本流しなんかもう足が動かなかったので上半身の筋トレにした。 クリートの位置を修正したら、若干ダンシングがしやすくなった。 それに伴いサドルを2ミリくらい前に動かしたら、全体的にいい感じのポジションに。
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