今日は将軍塚インターバルでした。5分4秒 5分11秒 5分11秒 5分24秒 一本途中までながしてから 5分15秒でした。どうしても4本目で垂れてしまうみたい。気持ちの問題でしょうか？ たぶんペースの問題です。いつも通り最初に突っ込みすぎ…しばらくの目標は5分15…