2015-04-11から1日間の記事一覧

ビアンキも組んだよ？？

練習 平成24年-松清 平成24年

昨日は固定ローラー１時間。 １８０ワットほどで４０分。今日は徳野とつえさんと信楽９０キロ。下りはしっかり踏むようにした。 あと、ダンシングのフォームを模索中・・・