28 サイクリング1時間 (8h) やることから目をそむけ、自由に身を任せる日であった。そんな日もありますな。食事、睡眠をきちんととれたため、頭痛はそれほどひどくない。

22 108㎞ 花脊峠（27分22秒）〜美山周辺の山いっぱい 原因不明の腹痛に襲われて平地はLSDペースになってしまった。峠も前日休んだのに調子が良くない。ペダリングがぐちゃぐちゃ23 休み24 70㎞ 花脊峠（26分50秒）〜栗尾峠〜裏京見25 50㎞ 江文〜京見峠 岸、…