13(月) 26㎞ 江文 徳野さんと。レースの後だったのでインナーロー縛りで。この練習いいかも。14(火) 45㎞ 京見峠（11分39秒）持越江文15(水) 32㎞ 花脊（27分42秒） 翌日から台風が来そうだったので、前花脊2本登ろうとしたけど、やっぱり前日もがいたから一…