2015-12-08から1日間の記事一覧

6日 35㎞ 千弥 11時間労働7日 休み すごい疲労感。回復走しようとしたけど爆寝。8日 30㎞ 将軍塚 up,5:25,5:45,5:43?,5:32 3本目はボタン押し忘れて計測失敗。 疲労感が抜けない。脚も重い。やはり全く乗らない日はつくらないほうがいい。3本目でようやく体…