18月 固定ローラー タバタ 19火 固定ローラー タバタ 20水 固定ローラー 60min LSD 21木 固定ローラー タバタ 22金 固定ローラー 60min LSD 23土 固定ローラー タバタ 24日 固定ローラー 67min LSD月火の2連続タバタはやっぱりしんどかった。火曜日は全然だ…