2016-07-27から1日間の記事一覧

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練習 須々田

27(水)42km、2.2h、TSS60、流し忙しい！太らないように気をつけたい。どんなに忙しくても7時間は寝たい。頑張れ俺。練習以外のとこのストレスがでかいので、その辺とのバランス大事。