Plan ・目的：飯山のヒルクラで昇格 ・目標：飯山までにftp285 ・方針：週３ぐらいのペースでsst〜l４で練習。弱点にしていたl５、l６での練習は合同練 でもがくのを中心に回復との兼ね合いがうまくいけばプラスもがく日を作る形で。 予定では一応飯山でヒル…

今回は前日に準備をある程度できていたため前回の行田のように初っ端からしんどすぎて死んでしまうと言ったことは無かった。これは今回の良かった点。下りに入ったところで全体からして真ん中ちょい後ろと言ったところに位置取る。集団での下りだったがちゃ…