今まで気持ちがノッてるときは調子も上がると信じて疑わなかった。しかし最近この説が崩れてきている。モチベーションが上がる要素が多くあり気持ちはノッてる反面調子はダダ下がり。うーん、、、 人間そう単純なものではないのかもしれない。6/26 江文〜高…

当たり前すぎて忘れてたけど、自分はチャリで速く走りたいからこの部に入ったのだなあと。室内練習ばっかりやってから実走したときに思った。7/2 (月) 3+1インターバル×8 ワットバイクでペダリングを意識しながら軽めに。じてトレ便利ですね。7/3 (火) 朝練 …

ツイッターの「末っ子あるある」に9/10で当たってしまった。なんか嫌やなぁ。7/2月曜 3本ローラー流し20分相変わらず風邪のダルさで午前はダウン。午後は比較的元気だったが、ローラーに乗ったらやっぱりしんどい。自転車乗ってたら風邪治るって言ってたバカ…