2018-11-05から1日間の記事一覧

10/29~11/4

日誌を上げずにダラダラ溜めていたらデータをまとめて紛失した。ちゃんと毎週上げないとだめだ。10/29 (月) NTT計測 先月やったやつと同じ計測。 1ヶ月あまりアクティベーションを取り入れられてなかったのでやらなきゃだめだと思った。あとストレッチなども…