部内では最近めっきり昇格の価値が下がってしまったが、大学から競技を始めているのならやはり価値あることだと思う。ということで、埼玉では頑張ってきてください。11/5月曜日スクワット 60×5 80×5 85×5風邪で行くか迷ったが、せっかく岡本さんが来てくれて…