レース
RCS#1 修善寺オープンロード4周DNF 19km 42min NP215w1周目 8m12s 259w NP278w 日誌に書いた通り風邪を引いていた。朝起きたらどうかと思ったが、悲しいことに前日より悪化していて最悪のコンディション。普通のレースならまず間違いなくDNSの状態だったが、…
JproにOPEN参加。 オープンだし、積極的にやれること全部やってやる。全日本前に参加できる、最後のレベルの高いレースで距離も150ｋｍと長いので色々なテストだと思ってモチベ高く参加。 が、まさかの2日連続メカトラでDNF 落車したりさせたりとかはしなく…
チャレンジロード 79km 11位 17s遅れ NP342W 69.3kg 前々日67.8,前日68.3kgからのご飯たくさん食べて増えた。それぞれ8と10.5くらい。 最初35minのNPは353W L/Rは45:55だって 両足でないと意味ないっすな。 F Rともに5.2barくらい ちょっと真面目にテーパー…
全チャレ5.0km*13周 6周目途中DNF 28km 54m NP235w 千切れるまで 4.5周 25m50s time NP 1 8m58s 265w2 8m28s 259w3 8m24s 249w4 10m2s 220w5 10m42s 200w6 7m33s 197w 2列目でスタート。ローリングがかなり詰まってやっぱり危なかった。最初なのでかなりハイ…
JBCF 大阪クリテ 初めてのJBCF0.95km*16周=15.2km24位/35人 アップ 40minくらい TSS34本番21m37s 233w NP248w TSS36 ave. max1 192w 598w2 270w 542w 3 209w 481w4 224w 533w5 228w 402w6 217w 449w7 211w 609w8 206w 523w9 180w 585w10 222w 516w11 224w 49…
完走 リザルト不明8周 40km 57m7s NP229wラップ取り忘れ路面ウェット F4.6/R4.8bar 去年10月の1-2は切られているので最初は様子見。余裕がありそうならガンガンアタックするなりしてきっちり刺激を入れたいなと思いつつスタート。1、2周目でまあ普通にいける…
完走 100km 2:19 NP313 チームプレーとはこういうことかと分からされた。 大きなところとしては、KINANが４人？愛三が３人、マトリックスが３人、シマノが一人、プラスエンシェアと群馬が一人 今日は 人数が多めで５０人くらい？コースは反時計回り バックが…
Canyon aeroadSLの レースデビュー！！（8kgちょい） 簡単なリザルト 7周 7位 トップと12秒差 論外なsprintでビリっけつ 2:11 NP338W 当日体重不明 69~71kg(前日68.5kg 翌日69.9kg) なんかアホな千切れ方したおかげで、いい感じの写真をゲット。 以下WKOで適…
A-U 30位/48人5周 60km 1h49m NP235w TSS173 朝52.3kg 1 21m1s 216w NP256w 三段坂4m59s 285w 展望所51s 359w2 19m34s 226w NP256w 三段坂4m49s 288w 3 23m25s 188w NP209w 4 22m35s 187w NP206w 5 22m28s 197w NP238w アップは45minくらいで、徐々にあげて…
篠原と一緒に。 E4がいると、午前中の時間にL2ができてきちんと練習量も確保できるので良い。 寒かった。 雨降ったり止んだり。 ４４番出走。 ラインナップされた時に歩いたら、なんか金具の変な音が聞こえた。 まさかと思ってクリート見たら緩んでる。（2mi…
去年の末に昇格したので初のC2 やっぱ、このコースをoff明けに持ってくるのはよくないと思った。 マキノでいい位置のスタートをと思って出るが、しんどすぎてもう無理。 序盤は連太郎、裕太と近くで追いつけ追い越されで走ってたけど、えっさえっさチャリ推…
エキスパート 12位/29人1h4m NP234w max612w 1 20:03 234w 2 21:10 203w 3 21:41 205w 昨日のAACAの疲労が大きかったので、45minほどのんびりアップしてから出走。ローリングじゃないので最初からアタックがかかったが、予想してたのでしっかり踏んで、集団…
1-2 8/10周DNF 1h4m NP222w max712w 1 7:53 230w 2 7:37 224w 3 7:47 190w 4 7:52 208w 5 7:29 215w 6 7:55 195w 7 7:47 198w 8 10:21 144w ローリング中に前に上がって前方でスタート。そのまま前でローテに加わったりしつつ、後ろに下がらないように前で走…
AACAから移動して広島に。 今年はTT種目が追加されたので、そっちもエントリー TT 1位 Road 4位 TT 2周 エントリーしたタイミングは、L4もいい感じに踏めてて、自信満々だったのが、昨日のガーミン自動計測FTPも310Wでめちゃ低いし、萎え。 ただ、まあ経験や…
1:17 NP315W ave286W 1-1 DNF 5kmコース 出走 20人くらい 最悪の調子から、若干の復調のコンディション 弱いのはわかってるので、できることをと思ったが。 今日はかなり風が強かった。ホームストレートがめちゃくちゃな追い風。 久しぶりの大人数で行って準…
4:53 289TSS NP273W 29位 福原さんをギャフンと言わせるためには表彰台に乗るしかないので、それ目標。 昔の練習日誌みると皆さん新道のぼりというワード使いますが、もはや旧コースを知ってる人いないのでB地点からの登りとしましょう。 レースプランとして…
1:15 NP323W ブリッジ失敗するまでNP340W 結果 完走 逃げれず。集団最後尾60位くらい 去年は不調真っ只中で、後ろにへばりついているだけでひいコラ言ってたけど、今年は勝負する気まんまんで参加。完走するだけじゃ意味ないし、来年の全日本の出場権ももう…
白馬クリテリウム 登録忘れとオンライン講習会受講忘れのコンボにより出走できず。やらかしました。本当にもったいない。ただ、せっかくだからと行ってみて、学ぶことがあったので、それを記録しておく 1．コースについて 出走は認められていなかったが、試…
篠原さん西さん早川運転とサポートありがとうございました。 両日ともガーミンの自動ラップをオフにしてしまっていた。もったいないことをしてしまった。試走をしてみて、コーナーはかなり砂利が浮いてるし段差もあるしでかなり怖かったので、空気圧を普段よ…
1日目。調子割といい。 Ave 322.8w(NP283w) 前々でこなしつつ、最初のスプリントポイントはあえて狙わず、2回目から着りに行こうと思ってたら、それが失敗だった。 1回目順天の人がとって、そのうしろに京産とどこかの大学のパックで、その後ろに自分のある…
レースレポート 6月24日 草津ナイトレース 体調7 キツさ10 天気 曇り 結果：18/22 38s遅れ 初レースがナイトレースということで、かなり緊張していた。安井さんとTCRADVANCEDを購入する手続きが終わっていなかったため、今まで使っていたアルミTCRで参戦。結…
正直、こんな感じになるとは全く思ってなかった。 なんでこんなことになったのかわからない。 レースで落車、フレーム破損とかよりはいいけど。 よかったのは、あかんかったことが一気にやってきたこと？ 馬鹿馬鹿しさしかなかった。サポートの方々には申し…
結果 C4 1.3km×10 16位/18人 出走 22人 22min 212w max703w 197bpm max208bpm とりあえず落車をする・させることなくレースを終え、初めて完走できたのは良かった。結果は散々。 会場には自走で、レースの１時間半前？くらいについたが、コースの確認、ゼッ…
4h NP288W 運がいいのか悪いのか。 しょーもない打撲して、出るか迷ったけど、テーピングしたらギリ耐えだったので、とりあえず出走。 レース中はダンシングはちょっと気になる程度で済んでいた。 先にレース あんしゅうちょっと前にいるし、ついてこと思っ…
もちろん優勝を狙って。OPENで参加してくれてる人がかなりいるので気合い高め 結果 70km オープン込み９位 (抜き 6位) NP302W アップデ、L2はいいんだけどL4があんま感触が良くない。 L5は多少踏めるから耐えかな。 逃げるのはきつそうだなといった感じ。 ま…
16km NP318W ave309W 21:28.47 44.7km/h 左右差 49:51 E1 5位 （open込みで６位） 行き 10:10 ave 318W 帰り11:18 ave 308W 最初の橋への左カーブまで2min13s ave 369W（帰りは同じ区間2min50s 325W) 野田さんがパンクでおくれ、かつ渋滞に若干ハマりで試走…
138km 3:35 NP275W 2位 朝に篠原たちとは別れて、群馬に出発。 ２時間で着。雨模様。寒い。晴れてる予報なんだけど。山の上だし天気わからんな。アップする段階になって雨止んできたんだけど、パラパラ降ったりで迷った。レインジェルつけるか付けないか。寒…
クラス2 6位 去年と同じく、今年もやってきてしまった飯山。人数を制限するらしく、きちんとポイント取らないと個ロード出れない＋講習がなんだかんだで色々被ってて出れなかったので個ロード出れないでやってこざるを得なかった。 が初日はITTなのでクリテ…
126km パワーデータなし 復調の兆しが見えてきて若干希望が見えるものの、チャレンジロードでの攣りの影響で普通に内腿の筋肉が痛い。それと、最近練習時間が短いため長距離が不安。 去年のインカレやら個ロードやらできちんと完走してれば楽だった全日本も…
＠日本CSC エリート 69km 42位 1:55 NP351W ２時スタートと暇あったので、相対論読んでた。去年の9月から読み始めてたのがようやく終わった。面白かった。今年は実験ないし、院試もないしたくさん勉強できそう。というかしなければ。 アップしたら踏めなくな…
