平成28年 京府医 中山

10月1日~10月6日 練習再開

練習意欲が湧いてきて自転車に乗りたい気持ちが高まってきた。来年の個ロード、インカレに向けてまた頑張ろうという気になってきた。 昨年の練習内容や走り方の改善点、中田コーチに言われたことをじっくり考え練習を再開。 1人で練習する時にはパワーをある…

2019 けいはんな 中山

あやのさん写真ありがとうございます。 どの写真もとても素晴らしいですね。クラス1+2 16位 総合 21位47:22 ave 260w NP255w(?) max 896w 平均時速42km忘れないうちにレースレポートを。 去年はクラス3で参戦し2周目入ってすぐに落車に巻き込まれて終わっ…

インカレロード2019 京府医中山

まずはサポートして下さった全ての皆様、ありがとうございました。他大でありながら暖かくして下さり本当に感謝しております。 前から少しずつ考えてはいましたが、できることなら京大登録で来年度からやっていけたらいいかなと思っています。学連の人に聞い…

8月12日~8月20日 12days until race

今更ながらTTのお祝いにGUSTOの中の人がくれた。なかなかつぶらな瞳してる。仕上がってきているはずなんだが周りのレベルが非常に高くて競った時にはいまいちパッとしない走りになってしまう。 なんか自転車と受験勉強って結構似ているところがあると個人的…

8月5日~8月11日 合宿週

しっかり練習出来ている時には練習日誌を 書くのが捗りますね。 今週は中田コーチのメニュー合宿で効率よくバランスの良いトレーニングができたと思う。 どうしても自分でトレーニングを組もうとすると好きなことばっかやりがちで偏ってしまう。あと、自分は…

7月30日〜8月4日 教習との最後の戦い、国道最高標高地点に行ってまいりました

8月1日からようやく正式に夏休みが始まりました。僕は今年が6年を通して1番夏休みが長くて約2ヶ月でしょうかね。来年はたしか1ヶ月半ぐらいだったと思います。短いなあと思うのですが、医学部だとどこもこんな感じでむしろマシな方なんですよね。 年々カリキ…

7月22日~7月29日 白馬週

何事もためるのはよくない。 貯めるべきはお金とTSSぐらいではないか。 TSSも貯めることが目的化してしまったら意味が無いと思うけど。 練習していたらなんか適正範囲に収まってた、素晴らしい、とか、少し低めだからもう少し頑張ろうねという意味で使うべき…

7月16日~7月21日 食欲爆発、免許取得中編

なかなか日誌書くのも大変ですね。 とりあえず先週分を上げます。 この辺りから食欲が爆発していてヤバかった。 この週は結構調子が良くてAC領域でよく練習出来た。しかし、翌週にその反動が...7月16日 起床時 57.2kg 神山4周 1h13m NP295w 中田コーチに聞い…

7月8日~7月15日 休息週、MT車との格闘

今週は教習所に通いまくった。とりあえず仮免許を取ったのでひと段落。意外に修了検定は緊張しなかったし学科も楽に感じた。なんで4回生にもなって今更取ってるのというツッコミはなしで。7月8日 起床時 57.2kg オフ 何してたか記憶にない。7月9日 起床時 56…

7月1日〜7月7日 PWRの暴力

勉強の成果は、机に向かう前にすでにある程度決まってしまう、ということを昔兄が言っていて、なるほどなと思った。これはスポーツもそうで、練習する前にある程度決まると思う。意識次第でトレーニングの質は大きく変わってしまう。あ、タイトルは全然関係…

6月24日〜6月30日 ダイエットは順調。トレーニングは不順。

今年の冬からシクロクロスに参戦します。せっかくたくさんレースがある地方ですしね。トレーニングとしてだけでなく、気分転換としても良いと思います。 どんな経験であれ真に無駄なことってかなり限られているように思われます。一見無駄に見えたとしても、…

6月17日〜6月23日 拙者パチモノでござる

自分はセンスや基礎能力の高さでゴリ押しするタイプではなく、トライアンドエラーを繰り返し修正していくタイプなんだなあと最近よく感じる。ちなみに正式にはトライアルアンドエラーらしい。 あと、最近自分の京大化が著しい。 6月17日 56.9kg こうすれば節…

6月10日~16日 人生修業の連続でござる

10日 1h51m NP 215w ave.195w max. 583w 山中SST 12m×4 12:16 259w 12:03 258w 12:00 260w 11:33 268w 明日がポイント練なので、今日は基礎的で地味な練習。もう少し先にしっかり厳しいトレーニングをつめるように下地となるSSTを久しぶりに。 例によってス…

6月1日~9日

6月1日~9日。 1日 TTT立哨。自分もTTT走りたいなと思いました。1年で1番キツイらしいけど、みんなでひとつの目標に向かって努力するのは素晴らしいことだと思いました。2日 学連3年目でようやく昇格しました。ここで調子に乗らずに、これまで通り着実に練習…

とうとう練習日誌まで書き始めた 6月2日 全日本学生選手権 個人ロードTT普及の部

昇格したら僕も練習日誌を書こうと思っていました。 最近書く人が少なくなってきた気がして少し残念に感じていたので肥やしにでもなれば幸いです。個人TT 普及の部 1位 ave.42.05km/h パワー不明 2位、3位とはおよそ7秒差。検車直後に借りてきたリアのc75が…