2011-11-29 練習 練習 須々田 昨日はローラー流し。今日は久々に伊賀上野でLSD。自分の部屋から出発で140km。アベ29.1km/h 宇治川沿いとかでちょこっとペースを上げた。24日ほど上げてはいない。信楽にしとけば良かったとかペースあげなきゃ良かったとか、色々後悔しつつ走ってました。 某I先輩に、アベ33km/hで引きずり回されたり、170kmコースに連れ去られたりしてた、 あのころの辛かった思い出を糧になんとか走りきれました。 去年は土日の伊賀上野が怖かった笑