小広トンネル往復90km。 Av 28.5km/h。
雨の影響で足湯から本宮へコースを短縮する予定だったが、出発してすぐに路面が濡れはじめ、天気が回復する見込みがなかったため、さらにコースを短縮した。
登り返しが速く、下りが遅いと言われた。
足がなかったわけではなかったが、下りになると無意識に足を緩めてしまうようだ。
35kmほど前を引いたが、ひざに痛みはなく、それなりの強度で引くことができた。
ただ、人の後ろにつくと少し痛みだし、練習後にはかなり痛んできたので、痛みがなくなったのはアドレナリンのせいではないかと考えられる。
