23 江文 マツキヨ 棚橋 30ｋｍ トルク練後スプリント２本
24 伊賀上野 135ｋｍ LSD
25 宇治川 ６０km 流し 棚橋 一回だけスプリント 1208ｗ
26 信楽 90km マツキヨ 平地6分330ｗ 登り4分450ｗ スプリントMAX1201ｗ
27 ピストローラー 30分 10秒もがき10回 1分2回
28 白馬ポイント完走
29 白馬ロード 完走
次週休み
その次からまたあげて行って、美麻２days
さらにその次は恐怖の夏合宿
一週間テーパリングしてインカレ本番
予定通り上がってくれるか非常に不安だ
俺の二年間を無駄にしないようにきっちり仕上げていきたい
