メーター

１１日（木）

朝、自宅からBOXまで自走。４０キロ

早朝だったので車が少なくいつもより早く着いた。

そのあと江文へ行った。２０キロ

時間的に一本もがいて帰ってきた。

授業後、宇治川へ　６０キロ

４５キロぐらいの速度をキープする練習をしようと試みたがメーターがないのでなんか中途半端な練習になった気がする。はやくメーターを買いたいと思います。

あと平地のペダリングで余計な力を使っている気がするのでスムーズなペダリングを意識して練習しようと思います。