リハビリ

9 ローラー50分 片足ペダリングを左右4セット あと適当

先週よりましになったものの、流してるだけでもけっこうしんどい
不幸にも授業をはじめとして用事があったから成長ホルモン放出作戦も不発

今日は病院に行ってきました
素人目に見ても、明らかにくっついていたから、まあまあ順調でしょう
栄養とか成長ホルモンとか気を使うことでどれくらい治りが早くなるかは分からないが、
一応ベストを尽くそうと思う