まぁじ。

7(月)　やすみ

8(火)　固定ローラー 30分

9(水)　信楽。93km。
福島さんと。登りでゆっくり走ってもらっていたが、後ろで死にそうだった。
でも登り云々じゃなくて全体的に弱いけど。

10(木)　やすみ。

11(金)　固定ローラー　30分

12(土)　美麻試走。24km。

13(日)　美麻ロード。36km。

実走全体で153km。梅雨の雨に降られたのもあったけど時間の使い方を考えないと乗れないのはしんどい。もう時間もないし、ちゃんと練習しないと。