25日（月）固定ローラー 1h→TBT RPE 10。なんかいまいちTBT。起き抜けだからか、それともアップが長すぎたor強度が高すぎたのか。
26日（火）固定ローラー 15 min→TBT RPE 15。タバタ・ザ・グレイテスト。1本目と2本目で飛ばし過ぎたのがよかった。完全に出し切ったし出力も出た気がする。粘りを褒めたい。
なぜかBHのポジションが出なくて困っている。ステム長すぎ説はあるが、前はそれでぴったりだった。背中丸めるようなフォームになっているのかもしれない。良いか悪いかはわからないが
TBTについて、やっぱりアップやりすぎると足に負担出ていまいちTBTになる気がする。アップは3本推奨か。
本当は関西CSCに行くつもりでしたが、衝撃の定休日でした。テーマパークに定休日は必要か？ ディズニーとかユニバに定休日が無い以上、関西CSCにも頑張ってほしかった。まあ平日運営してくれてるだけでもありがたいんですけど。森田は運転上手かった。あと交通費高すぎ。
