9(土)42km、2.4h、TSS60、流し
10(日)70km、2.2h、TSS180、レース。全然だめ。
11(月)42km、2.2h、TSS70、流し
12(火)オフ

<練習内容>
 回復といいつつ最後はレース。昨日今日はレースの疲労(移動含めてかなりしんどかった)から回復にあてる。

<雑感>
 二週連続でレースに出て、残念ながらどちらもダメだったんだけど、ダメだったからこそ課題が見えてきた。失敗と修正の繰り返し。それをやるしか無いね。レースからの回復はあまり順調ではない。