2016-07-28 生徒にブログばれた説 練習 須々田 28(木)42km、2.2h、TSS60、流し ここ数日のテーマは疲れをためないことと、太らないこと。隙間を縫ってタバタとかやって、むしろ筋肉つける勢いでいく。あとはバレットプルーフダイエットの徹底。常にマイベストバディを。