最近夕立多い。雷もすごい。
8 固定ローラー流し
9 京見×2。31km。
学連の取材を受ける。生活感があふれる部室とのこと。
10 サンダイコーらへん。63km。
柴田ともがもが。つらい。つらいけど1分半位までなら柴田に勝てることが分かった。
11 途中。32km。
コーヒーライド。
12 固定ローラー。1h
刺激入れ。
13 AACA。68km。
お盆の渋滞にうまく巻き込まれる。でもまだましな方だったと思う。
14 固定ローラー。1h
5m×3。しんどい。
そろそろ集中して強度を上げていくかという週。距離の割に疲労度はある。
