22(木)オフ
23(金)25km、1.3h、TSS48、移動からのタバタ。

<練習内容>
 ピストで通勤。ものすごく調子がよく、会心の通勤であった。これはタバタをやるしかないと思い、帰宅後タバタ。出力などは以下の通り。
638W、133rpm、46.3N-m
567W、121rpm、58.9N-m
480W、108rpm、43.8N-m
467W、106rpm、43.5N-m
412W、 96rpm、44.2N-m
436W、103rpm、41.6N-m

平均500W
全然だめやないかーい

<雑感>
 今日はすごく体がかるくてサクサク登れる日だった。否応になく高まるタバタへの期待感。だが、それと裏腹に、全然大したことのないパワー。タバタを終えた後の苦痛も過去最大級だったので、データをとったあと思わず目を疑った。くそぅ。まあ、次頑張ろう。
 ところで、ギアを変えていないのになぜか4回目のトルクが高い。ペダリングが汚いとこういう数字の出方をするのだろうか?