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6　京大→阪大→京大
　回復走を兼ねて阪大までサイクリング。

7　花背×２〜江文裏表
　花背はベスト（２０m４５）全体的にいい感じにもがけてた。

8　宇治川
　終始ハイペースで

9　サンダイコー
　かなり疲労が残ってたためイマイチもがき切れなかった感がある。

10 宇治川　流し
　予定ではこの日まで追い込む予定だったが前日の練習が疲労でイマイチとなったので流しに変更

11　途中　流し

12　行田試走　
　乗ってないのとほぼ同じ

今週390km
今月累計750km