ラスト2週末

12月17、18日

信楽×2

二日通して、
180km,Av29km/h,3h20min&3h20min(共に休憩あり)

疲れてるのか脚重すぎのなかよく頑張った。帰ってみればアベレージの速度まあまあやし。
土曜の最後の宇治川越えたところで、ずっと硬かった股関節がパッとほぐれた。
平日5日間いくらストレッチしても無駄だったのに謎だが朗報だった。頑張って信楽まで行ったかいあった。
次週末から回復週に入るので、残りの平日もさぼらずしっかりローラーやる。