サイコン＋パワーメーターで5万円を切る良い時代になりました。
3日：三本1h。ペダリング。ミノウラも重い。銀のローラーは相変わらず呪われてる。移動10 km
4日：乗らず。睡眠時間が4.5 hなので大人しく休息
5日：筋トレとささやかな野球の練習。筋トレは神経系鍛えるのと体幹（腹筋メイン）。激しい筋肉痛が予想される
6日：固定ローラーで遊びながらサイコンとパワーメーター（4iii presicion）の取り付け。移動10 km
タイトル：江文プラス
Timer Time: 01:14:26
Distance: 30.45 km
Avg Speed: 24.55 km/h
Calories: 867 kcal
Avg Cadence: 74 rpm
Avg Power: 242 watts
Max Power: 767 watts←リサセン前の一分もがき
Timer Time: 00:05:16
Distance: 1.91 km
Avg Speed: 21.72 km/h
Avg Cadence: 88 rpm
Avg Power: 370 watts
Max Power: 614 watts←ラスト
wattsの割りに遅すぎるのはペース配分と体重のせい（メーターは合ってるような気がする）。おかしいな、秋ごろには4:20とかで登っていた気がするのに……。多分体重と装備のせいだろう。行くまでにもがきすぎたかもしれない。分析みてたら序盤出しすぎで笑える。
パワーメーターあるとサボってるのすぐわかって楽しい。峠越えてから全然踏んでなかった。
