2017/3/13 京都〜大阪 45km/2h/アクティブレスト
2017/3/14 大阪〜宇治〜京都 65km/2.5h/FTP105%9min×3
2017/3/15 バイト移動7km
2017/3/16 バッティング
2017/3/17 ゴミタバタ
2017/3/18 ３本ローラー50min ケイデンスワーク
2017/3/19 タバタ （まだまし）
2017/3/20 ３本ローラー40min ケイデンスワーク
2017/3/21 タバタ （あれ、踏めるかも）
2017/3/22 工場見学 広い、歩くの疲れる
2017/3/23 タバタ （就活疲れある）
2017/3/24 移動10km
2017/3/25 移動10km
2017/3/26 タバタ （グッド）
まとめると、
20min走はできるけど西チャレで結局踏めなくて迷走した数日間
＆
就活で忙しいのと調子が悪いのでタバタで様子をみている約１０日間
休んでも調子は良くならなかったので、タバタしてます。
あと、吹っ切れて、欲望のままに飯を食べていたらちゃんと太りました。61.5kgくらい。ここまで増えたの半年ぶりくらい。
そのかいあってか、最近はタバタ力も全盛期に近づきつつあります。調子もまだましになってきてると思う。朝起きた時の脚の重さと痛みがなくなってきている。来週くらいから練習量を増やしていきたい。
