8/12 バイト
8/13 京見からメグミルクへ １００km 京見12'00 ちゃんともがいたのに雑魚すぎる京見のタイムは全然伸びていない １０分のもがきが弱いかもしれないので夏休み紅葉峠で鍛えようと思う 京見を越えた後道に迷い、来た道を引き返す。そこそこ精神的にきつかった。メグミルクで6周TTをしようと思ったが膝の裏が痛くなって帰宅。ちょっと遠回りをして帰ったのでなんとか目標の１００ｋｍに到達した。だらだら走ったがそれなりに疲れた。
8/14 メグミルク周辺で練習 １００ｋｍ ６時半から練習を開始したのだが、涼しくてとても心地よい。やはり夏の練習は早朝に限る。まず紅葉峠を２本。１本目は全部シッティングで登り、２本目は半分くらいダンシングで登る。やはりダンシングで登るとすぐに息が上がるのでもうちょいダンシングの登りを鍛えたいところだ。アタックしてもすぐに垂れるのはダンシングが雑魚いからかもしれない。次にメグミルク５周 各コーナー後数秒もがく やる気も元気もなく平均速度は34km/hだった。コーナー後もがいても43km/hくらいまでしか上がらない。最後にもう一度紅葉峠。下りが楽しいのでついつい登ってしまう。またしても膝裏が痛くなり帰宅。
8/15 バイト
やはり一人ではやる気がでない。かといって７時メグミルク集合で来てくれるのは岩見くらいだろう。どうやら夏休みに精神力も鍛えられそうだ。
