9/1 休養日。白馬へ移動。なんとなくクリテコースを3周して、エスカルプラザにてミニトマトを買って帰ったサイクリング。
9/2 試走。3周。いつものように流してパリッとモガク。
9/3 インカレロード ストレッチしなければと思いつつも、疲労困憊でベッドに直行してしまった。
9/4 トレランのつもりで家を出て、結局歩いて山登り。やはり昨日の疲れが残る。奥の院1周してボーっと景色を眺めて英気を養う。
9/5 70km 京北サイクリング。
9/6 85km 花脊サンダイコー
花脊20分3秒で、25を履いていて、タイムアタックするつもりじゃなかったにしては良い出来。平地は流すものの、1回生は若干辛そう。峠は良くなってきたけど、それだけではいけないよ。
9/7 ピストローラー 45分 疲労アリ
9/8 休養日 ローラー流し 30分
