11/14-11/19

14日 将軍塚 アップ1本+5本
5:02 5:05 5:16 5:37 5:35
15日 休み
16日 将軍塚 2.5本
5:03 3:23(T字路まで) 5:19
2本目は車に邪魔されたのでT字路まで
17日 将軍塚 ガードレールがなくなるところから4本
1:04 1:08 1:03 1:09
18日 行田試走
19日 行田
何か微妙な1週間だった。先週の全体練で調子が悪かったし、行田もあったので疲労が抜けたのはよかった。将軍塚での1分走と5分走、美山、lsdを中心にやっていきたい。