第5回スプリント練@静原

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メンツ:岡本、福原、森、辰巳、安井

4往復8本。+クリーンセンター1分走

 

酒井が落車で休養中なので、多数対一の逆講義形式。自分が一回生の時には、クラス1+2の人に揉まれるなんて考えられなかった。

珍しく辰巳が2本目から初参加。したけど、初っ端のスプリントでクリートが外れて以後リードアウトマン専門職。

今回から早がけや後ろからスプリント解禁。間はだべって休憩多め。強度はしっかりあったから良いでしょう。

問題の安井はスプリント以前のローテで疲れて、発射できずというのが多かった。

8本目は車が入ってなんだか微妙になったので、クリーンセンター前で締めて終わり。

 

岡本