■

26 読書

27 TSS150 1h55m 948kJ NP251W スプリント練
4m57s 300W NP405W 171bpm 903W
3m46s 252W NP443W 159bpm 998W
5m04s 288W NP456W 167bpm 1033W
3m55s 244W NP467W 160bpm 1114W
5m06s 278W NP414W 166bpm 919W
3m57s 236W NP479W 158bpm 1025W
5m07s 279W NP439W 166bpm 997W
56s 585W NP612W 169bpm

28
ウォーキング 0.8h
ウェイト（パワークリーン、スクワット）

29 TSS113 1h43m 815kJ NP231W 裏江文30s3m10s*5

30 TSS110 1h42m 975kJ NP228W 山中SST*3
17m08s 261W NP265W 76rpm 179bpm
18m07s 259W NP265W 77rpm 176bpm
17m46s 270W NP281W 77rpm 176bpm

1 TSS210 3h49m 2288kJ NP211W 日吉TT
京見 12m08s 276W NP280W 73rpm 174bpm
TT2本目 265W NP278W 86rpm 166bpm
栗尾 6m36s 285W NP289W 76rpm 166bpm

2くろんどCX C3 12位/20

レース後、大文字

爆走(runの方ね)しすぎて、おそらくまた京大生が悪目立ちしました。申し訳ありません。ただ、前々からクロスバイクで爆走(rideの方ね)してる京大生がいるってのは有名だったようです…。

でも、ロードみたいに怖いおじさんはいなくて、シクロだったらまあ許容されてる雰囲気を個人的には感じています。あくまで主観的にはですが。