2012-07-14から1日間の記事一覧

練習

12 途中 40km 最後4kmだけもがいた 全体にペースはやめ 13 休み 14 美山100km 福島 マツキヨ 入部希望者 京見 栗尾 北桑田 神楽坂 裏栗尾 でもがきあい 最近めっちゃガーミン忘れるわ京見 10分半くらい あまりコーナリングがよくなくて、いちいち減速…

美山

美山95km。メンバーは須々田さん、松清、新参者(将来有望)。 最近全然距離を乗れていない自分にとっては、長い距離を走るだけでも練習になるはずだし、明日あたりから徐々に上げていこうということで、温存しながら走ることを考えた。でもせっかくみんなで行…