2012-10-28から1日間の記事一覧

10月

22 ローラー流し 23 10キロ 山中 15分25秒 24 90キロ 信楽 基本流し 一本だけもがいた 2分50秒で420w 25 45キロ 京見10分30秒 360w 栗尾三分ジャスト 402w 26 三本流し 27 90キロ 信楽もがいてない 28 ローラー流し総走行距離 235キロ授業が始まり、早一…

今週の練習

落車のけが治りました。ご心配おかけしました。22日(月)固定ローラー30分23日(火)信楽 90キロ24日(水)BOX〜自宅 40キロ25日(木)朝、箕面〜豊能〜亀岡〜BOX 60キロ 3限後 宇治川 60キロ26日(金)宇治川 60キロ 27日(土)…