最近、練習日誌をつけれておらず、書くときに思い出さなければならないような練習の管理状態はいけないと今感じています...。8 伊賀上野 天ケ瀬ダム以外でのアタックに反応はしっかりした。 9 信楽with奥村さん、福島さん 昨日の疲れがあると思っていたが、…

14 ローラー流し 15 90キロ 信楽 30分290ワットを一本 16 90キロ 5分くらいの勝負を二回金曜はもがこうと思ったが撃沈 TSSという、体にかかった負荷を表す数値があるのだが、 それによると何の問題もなくもがけるはずだったのに、全然だめ あきらめて流した…