2013-02-09から1日間の記事一覧

ラン

6 温泉療養 7 流し 8 ランニング1時間強 9 ローラー2時間 L3 265ワット1時間40分せっかく春休みに心置きなく乗れる環境を整えたのに、骨のせいで乗れなくなってしまい、まったくやる気が出ない。しかし心を鬼にして練習した。いろいろ考えた結果、しばらくは…