21(月) 信楽。94km。 ながしで。22(火) 花背×2。46km。 追い込んでないのにベストが出た気がした。あら。23(水) 畑。97km。 暑かったけどなんとかたどり着いた。24(木) やすみ25(金) 白川クリテ。23km。 一周10km以上あるからクリテじゃないか。夜練。26(土)…

ネタに巻込むという形で祝っていただき、ありがとうございました。21(月) 神崎→美山→京見 120km。まつきよと二人。 細かいアップダウンが続き、二日酔いでフラフラだったが、なんとかたどり着いた。22(火) オフ。23(水) サンダイコー→裏花背 70km。裏花背は…

21日（月）神崎〜美山〜BOX 120キロ 帰ってきてから後輩と山中。 計130キロ。22日（火）江文 30キロ。 23日（水）塾まで往復のみ。 20キロ24日（木）京見〜持越 40キロ25日（金）京見〜高雄 30キロ 塾まで往復。 20キロ。26日（土）美山 １００キロ 合同練の…