マツキヨです。今日は塾までの往復で20キロほど乗っただけでした。ほぼオフです。明日は久々の合同練です。まだ疲れも残っているっぽいので強度を、あげすぎないように注意したいと思います。

相変わらず教習所に通っています。筋トレ上半身を中心にじっくりと行いました。もうすでに筋肉痛がきています。