洗濯ものが乾かないのが最近の悩みです。信楽lsd 90km 松清先輩、森田先輩と。後ろにつく技術を意識して走りました。

キョンと山中、宇治川 60㎞山中でもがいた 宇治川のうねうね5㎞くらいをもがいた

28(火) 29(水) ローラー30分 30(木) 江文 31(金) 1(土) 2(日) 3(月) 江文 ローラー30分今週は60kmでした。もっと乗りたいです。

マツキヨです。 今日は森田とナベと信楽に行きました。90キロ。ペースを上げることなくしっかりLSDできたと思います。明日も同じくらい乗りたいなと思います。