2015-01-02から1日間の記事一覧

とろう

渡辺です。池袋にいってきました。背中のトレーニング自転車に乗れなかったことを反省します。背筋を意識した後は姿勢が改善し、腰も楽になるので、やっぱり背筋がうまく使えていない&弱いと思われます。