16日(月)宇治川 60キロ。 ゆっくり。17日(火)美山 100キロ。 テンポ走40分×1本。18日(水)信楽 90キロ。 LSD。19日(木)固定ローラー 1時間。 脚を回しただけ。20日(金)美山+塾 120キロ。 LSD。21日(土)南湖 60キロ…
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