10 30km 音羽〜大津 最後はそれなりに踏んだ 11 10km ランニング 12 30km 江文 峠はFTPくらいで登った 昨日のポジション修正大会に触発されて私も自分のポジションをいじった。自分のポジションがいやに高いのは分かっていたのだが、もともと高乗りがすきな…