2015-10-20から1日間の記事一覧

中国サイクルグランプリ

12.3km×5周 エリートクラス 3周DNF先週1週間調子が崩してろくに自転車に乗れてなかったので、できるところまで粘ることだけ考えてレースに臨みました。 下りが始まる前に集団前方に行くべきだという指摘を受けていたので、スタート直後にかなり踏みましたが…

19 江文 ひとり 淡々と 20 ピストローラー 1h 習慣の乱れ。しかし、講義の取り方を心得つつあるので、練習時間が増える予定。週20時間強練習できるか。

中国サイクルグランプリ

エリートクラス 12.3km*5周 3周目DNF もたもたしていて試走できず。やっぱり試走大事。レース開始直後、順位上げなければならないと言われていたのに集団真ん中らへんからうまく抜け出せなかった。そのあと、ブラインドコーナーの下りと平坦でちょっとづ…

中国サイクルグランプリ2015② 自分自身について

朝起きる。時計はまだ5時。スヌーズ3回目にしてようやく立ち上がることができた。体はあいかわらずクソ重い。昨晩から前もって用意していたエサを頬張り、サクッと準備しBOXへ向かう。もう秋分もすぎたため、あたりはまだ暗く、少々肌寒いくらいだった。 B…

中国サイクルグランプリ2015① 全体の結果と雑感

2015/10/18 @広島空港、森林公園 結果 エリートクラス(12.3km×5周) 優勝タイム 1h34m21s (LAP 18m52s) 須々田 DNF 2.5/5 森田 DNF 3/5 菅野 完走 46位 1h45m58s (LAP 21m12s) 岡本 DNF 2.5/5 多田 DNF 3/5 牧 DNF 4/5エキスパートクラス(12.3km×2周) …

花脊DNF

20 45km, 2h30min, TSS37, 花脊・百井, with 多田 今日は花脊で計測するつもりだったが、脚が重すぎてDNFでした。弱いくせに入り張り切りすぎ、ave. 350Wだった。もつかなとおもったんだけどなあ...。自分の強さを過大評価。疲れてるから強度上げれなさそ…

中国サイクルグランプリ

10/18 天気は晴れ、暑い エリート(12.3㎞×5周) 46位 1:45:58.20 トップから遅れること11分半。厳密に規則に従えばDNF。スタート直後ダッシュをかけられず集団後半に。初めの下りと登り返しの区間でブラインドコーナーにビビったか余計なブレーキングが目立ち…

中国サイクルグランプリ

エリートクラス 12.3km×5周 DNF 4周まず試走さえできていない時点で、至らないと感じる。特に自分はコーナリングが下手なのだから、コースを頭に入れたうえで最良の走りができるよう、計画立てるべきだった。 スタート後には最後尾から集団の前半に上がって…